Quel est l'intérêt de cet élastique de fitness à poignées ?
Notre bande élastique à poignées (toneband) est idéale pour des exercices de renforcement musculaire avancés. Elle est aussi parfaite pour la rééducation, l'étirement, ou même des séances de Pilates. Douce pour vos articulations, elle apporte une résistance qui permet d'intensifier vos exercices de renforcement musculaire, sans utiliser de charges (haltère ou poids). En tissu ultra-confort, cette bande 7kg est aussi facile à entretenir puisqu'elle passe en machine.
Elle veut dire quoi la résistance d'une bande élastique ?
La résistance d'une bande de fitness équivaut au poids que vous « soulevez » en l'étirant. Plus la résistance est élevée, plus vous devez déployer d'énergie pour étirer la bande. Cela signifie que vous travaillez plus intensément pour sculpter vos muscles et atteindre vos objectifs de forme. Alors, êtes-vous prêt.e à étirer, tirer et à vous surpasser avec notre bande ?
Dimensions de l'élastique de fitness
Cet élastique mesure 125 cm de long pour 4 cm de large.
À quoi correspondent les chiffres sur la bande élastique ?
Les chiffres sur la bande marquent différents créneaux de résistance ! Plus vous vous rapprochez du centre, plus la tension monte, boostant l'intensité de votre entraînement. Plus besoin de jongler avec plusieurs bandes : cette bande élastique tout-en-un adapte sa force à votre progression. Vous avez ainsi à votre disposition une gamme complète de résistances pour varier et dynamiser vos exercices. Prêt.e à pousser vos limites avec un seul outil ultra-pratique ?
Quels exercices réalisés avec la bande élastique 7 kg ?
Extension triceps, kick-back, fentes, hip thrust... Très polyvalente, l'élastiband ou bande élastique s'adapte à tous vos entrainement et vous permet de travailler l'ensemble de vos muscles.... Sa conception favorise un travail synchronisé et symétrique de vos bras et jambes afin d'assurer un renforcement profond et harmonieux de votre silhouette. Elle deviendra vite indispensable à votre routine fitness !
La poignée 6 a été agrandie grâce à vos avis !
Grâce à vos retours, nous avons choisi d'agrandir la poignée numéro 6 pour faciliter l'enfilage et le retrait de votre élastique, même lorsque vous portez des chaussures. Cette poignée plus large peut aussi servir de mini bande pour les exercices de cuisses. Pour une prise optimale, nous vous recommandons d'utiliser les poignées 1, 2, 3, ou 4 lors de vos entraînements.
Comment entretenir la bande élastique ?
Après utilisation, nettoyez la bande élastique avec un chiffon humide et laissez-la sécher à l'air libre pour prolonger sa durée de vie.
