APTONIA

Ref. 8348923

MASS GAINER 7 chocolat 1.5Kg

80 001 CDF

TTC 60

de_modelflavor :

TAILLE :

Sans taille

Guide des tailles

Disponibilité en magasin

Le MASS GAINER 7 a été développé par notre équipe musculation pour vous accompagner dans une prise de masse progressive

AVANTAGES

Construction et entretien musculaire

Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire.

COMPOSITION / CONSEILS

Quand consommer votre MASS GAINER 3 ?

Nous vous recommandons de diviser votre prise avant votre séance (1 H ) et après votre séance (jusque à 1 H).

Utilisé avant l'entrainement il fourni suffisamment d’énergie pour supporter une séance intense.

Utilisé après l'entrainement il permet de restaurer les stocks de glycogènes dégradés pendant la séance.

Quant aux protéines, elles contribuent au maintien de la masse musculaire.

Conseil de préparation

Mélanger 100g de MASS GAINER 7 à 200 ml d'eau ou de lait dans un shaker doté d'un tamis afin d'obtenir la texture souhaitée.
Agiter pendant 30 secondes puis déguster.

Conseil d'utilisation

L'apport protéique total moyen recommandé chez le sportif est de 1 à 1,5 g de protéine/ Kg de poids corporel/ jour.(les 2/3 de cet apport étant amené par l'alimentation).
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Teneur en lactose pour 100g

+/- 1.5g